ルーティンで勝つ!

夢を叶える仕事術

今日は

ルーティンで勝とう!

というお話。

 

 

 

 

 

「お仕事で、笑顔に。」


あなたのお仕事を、
湧き上がる笑顔に導くビジネストレーナー


【広尾88ビジネス講座】の藤野です。

 

 

 

 

 

 

 

 

これはもう、

有名すぎるルーティンですが・・・

 

 

 

 

実は、

みんなルーティンを持っているんですよ。

 

 

ルーティン=
「無意識に行う決まりきった手順」

 

 

だから、普通気づかないんです。

 

 

一流選手の特徴的なパフォーマンスを見ると、

「自分も結果を残すために何かルーティンを作ろう」

と思いがちですが、

実は既にやっていることなんですよね。

 

 
例えばビジネスマンにとってのバッターボックスって、

デスクに座ってPCを立ち上げて

仕事を始めるタイミングだと思うんだけど、

「その一連の作業」こそがルーティン。
まずはそこをブラッシュアップ

していくことを考えると分かりやすいです。

 

 

 

 

 

ルーティンっていうのは

“外的な刺激に惑わされずに

自分の道を貫くこと”

つまり自分を客観視できるものなんです。

 

 

毎日同じ作業を重ねれば重ねるほど、

ちょっとした自分の体調の良し悪しにも

気付きやすくなるでしょ。

 
多くの人は自分が今、

不調なのか、普通なのか、好調なのか、

区別が付いていないと思うんです。

 

不調も続けば普通になるから、

気づきにくいんですよね( ̄  ̄)

 

 

 

 

 


藤野は、剣道をかじっています。

 

 

この武道っていうのは、はまずから入りますよね。

 

っていうか、

ルーティンの塊、

みたいなものなんですけど・・・d( ̄  ̄)

 

 

 

最初は型を守るのが窮屈なんですけが、

慣れてくるとこれが結果的に自分を自由にしてくれます。

 

 

型がないと、自分を客観視する基準が
それこそ「勝ち負け」しかなくなってしまうんです。

 

 

藤野の場合でも、

面を付け、面紐を結ぶ時に

何回「パシ!パシ!」っと締め付けるのか?

にもキッチリとしたルーティンがありました。

 

 

 

面を付け終わったら、

どちらの足から立つのか?

 

 

さらに、試合の前のストレッチにも、

まるでプログラムされたロボットのように

毎回繰り返す所作がありました。

 

 

 

でも、そこには意識がありません。

「無意識」でそれをやるんです(^ ^)

 

 

 

 

 

駅からの帰り道もそうでしょ(^ ^)

 

知らないうちに家に着いていた、

くらいのルーティンになっているから特に苦にもならないし、

たまに寄り道だってできるんです!

これがもし毎回状況が変わったら大変でしょ。

 

 

 

 

つまりルーティンって、

それ自体に意味を問うものではなく、

 

 

 

その作業(行為)をしている間に

自分はどれだけ余計な刺激から開放されて、

いわゆる “ゾーン状態” に入れているのか!?

 
ということだと思います。

 

 

 

 
忘れてはいけないのは

五郎丸選手もイチロー選手も、

突然、あのポーズをやろうとしたわけではなく、

元々原型の何かがありつつ、

それをめっちゃブラッシュアップして

行き着いたんだと思うんです。

 
残念ながら、

そう簡単にできるものではありません。
ルーティンって・・・(^ ^)

 

 

 

 

だから、

あなたにも、まず

「売れる型」を知って頂きたい!

 

 

 

 

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