1日続く、微妙な筋肉痛が大事。

 

今日は、

スポーツトレーナーと
ビジネストレーナー

というお話。

※微妙〜に筋肉痛な今夜( ̄▽ ̄)

 

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「お仕事で、笑顔に。」


あなたのお仕事を、
湧き上がる笑顔に導くビジネストレーナー


【広尾88アカデミー】の藤野です。

 

 

 

 

ここ数ヶ月、

フィットネスジムに通っている藤野ですが、

今日、初めて!

パーソナルトレーニング

というサービスを受けて来ました。

 

 

藤野のイメージでは、こんな感じ。

カッコいいでしょう?( ̄▽ ̄)

 

 

で、

 

 

付いてくれたトレーナーさん(太マッチョなお兄さん)が凄かった!

というお話なんですが・・・

 

 

 

今日、初めてのパーソナルトレーニングだったにも関わらず、

気がついてみれば、

・腹筋(正面)30回 +腹筋(ツイスト)20回 ×3セット = 腹筋150回

・ガチなスクワット 30回 × 3セット = 90回

・椅子に座って20kgの重りの付いたハンドルを引っ張る × 30回 × 3セット =90回

を、

何気にクリアしてしまったのです!

 

 

 

「はい〜!1,2,3,4・・・」

「ワンモア!はい〜!1,2,3,4・・・」

って言ってるだけなのに、ヤツは( ̄▽ ̄)

 

 

挙げ句の果てに、

「藤野さん!トレーニングは『数』」とか、

当たり前のように言いやがって( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

 

でも、気がついてしまったのです!

 

ビジネスにも応用できる、
すごいトレーナー技
に、

気づいてしまったのです。

 

 

 

 

この、

当たり前感

 

この、

体育会剣道部1年生以来の

「なんで、俺がこんな事しなきゃいけないんだよ!」

と思いながらもやる

意味の見えない修行のような筋トレをこなした後の

 

なんとか出来た感

達成感

もう少し出来るようになりたい感

そして、

1日続く、微妙な筋肉痛の実感

 

 

 

 

そうか!

ビジネストレーニングも、これだ!

と閃きました\( ˆoˆ )/

 

 

 

どうしてやるんだ?
なんて、絶対に考えない
当たり前感

 

 

初めは、

意味の見えない修行のような筋トレも、

やり続けていると自分自身の変化に気づく!

 

 

そして、こなした後の、

なんとか出来た感

達成感

もう少し出来るようになりたい感

 

 

そして、

1日続く、微妙な筋肉痛の実感

 

 

 

 

この筋肉痛が、

なぜか心地いいもんだから、

また、次を予約してしまった俺( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

ビジネストレーニングも、これだ!

と閃きました\( ˆoˆ )/

 

 

 

 

・・・

次から、

藤野のビジネス講座では、

 

「はい〜!1,2,3,4・・・」

「ワンモア!はい〜!1,2,3,4・・・」

 

という掛け声が響いているかもしれませんwww

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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